![جلسه معرفی مرکز پژوهشی ذهنیسازی و دلبستگی](/images/2023/11/27/1111_small.png)
![Image](/images/2020/01/16/bottom-logo.png)
عنوان کتاب: درمان مبتنی بر ذهنیسازی برای کودکان رویکردی کوتاهمدت
نویسنده: نیک میجلی، کارین انسینک، کارین لیندکویست، نورکا مالبرگ، نیکول مولر
مترجم: پریسا سادات سید موسوی، فاطمه رئیسی، فاطمه ابراهیمی ناشر: انتشارات ارجمند
درمان مبتنی بر ذهنسازی (MBT) موجب ارتقاء توانایی مراجعان در تفسیر معنای رفتار دیگران با توجه به حالات روانی زیربنایی و نیت آنها، و همچنین افزایش ظرفیت مراجعان در درک تأثیر رفتارهای خود بر دیگران میشود. این کتاب، نخستین کتاب جامع بالینی راهنمای رواندرمانی بر مبنای رویکرد ذهنسازی برای کودکان 5 تا 12 ساله میباشد که دارای مشکلات رفتاری یا هیجانی شامل اضطراب، افسردگی یا مشکلات ارتباطی هستند. این کتاب با معرفی مفهوم ذهنسازی و اهمیت آن، تحول این ظرفیت در کودکی آغاز شده و سپس در فصلهای بعدی فرایند اجرای درمان فشرده مبتنی بر ذهنسازی برای کودکان شامل فرایند ارزیابی، فرمولبندی برمبنای روشهای ذهنسازی، موضع درمانگر و روند درمان و خاتمه آن توضیح داده شده است. این رویکرد برگرفته از اصول روانکاوی کلاسیک میباشد اما این اصول با یافتههای نظریة دلبستگی و مطالعات تجربی ذهنسازی یکپارچه شده است. برای درک بهتر مفاهیم و روشها، مثالهای کاربردی ارائه شده و در انتها شرح کاملی از روند کار با یک کودک توضیح داده شده است. این کتاب توسط پیشگامان و متخصصان حیطة درمان ذهنسازی برای کودک نگاشته شده است.
لینک خرید این کتاب
دیالوگ بستر زایش کوچکترین و بزرگترین رویدادهای زندگی ماست. ما برای مهم ترین اتفاقات زندگیمان سراغ دیالوگ میرویم.
هیلان برای ما یکی از این مهمترینها بود! بر سر نامش بارها و بارها حرف زدیم، با نزدیکان، عزیزان، دانشجویان و...
هیلان از دل دیالوگهای کلاس درسمان زاده شد، نامی کُردی به معنای آشیانه امن. امنیت همان حسی است که در اینجا برای تحققش با تمام وجودمان تلاش میکنیم.
در این ۳ سال با همراهی و تلاش تمامی دانشجویان، مراجعین، رواندرمانگران، اعضای کادر اداری و همهی همراهان عزیزمان این امر مهم تحقق یافت و بهترین تجربهها را بدست آوردیم.
اکنون مرکز روانشناسی هیلان در دو زیر مجموعهی (آکادمی هیلان و گروه خانواده و کودک) در کنار شما خواهد بود.
ویدیو معرفی هیلان از مهر سال 1397 تا 1400 و در پایان یک آیتم جذاب و خندهدار ببینید :)
آنلاین شدن دورهها پس از کرونا ما را بر آن داشت که به رویکردی در آموزش آنلاین بیاندیشیم تا بیشترین کیفیت را تسهیل کند. پس از بررسی فراوان به رویکرد کلاس معکوس رسیدیم که در آن آموزش در دو مرحله انجام میشود. برای آشنایی با این رویکرد و مراحل آن میتوانید ویدئوی زیر را مشاهده کنید و برای آگاهی از تجربه دانشجویانی که با این رویکرد آموزش دیدهاند به هایلایت بازخورد دورهها (۱ و ۲) در اینستاگرام مرکز روانشناسی هیلان مراجعه کنید. در صورت داشتن سوال در این زمینه میتوانید با ما در ارتباط باشید.
مرکز روانشناسی هیلان با حضور اساتید و درمانگران حوزه روانپویشی، روانتحلیلی، دلبستگی و منتالیزیشن در سال ۱۳۹۷ تاسیس شد. هدف اصلی ما ایجاد فضایی برای تجربه امنیت و ارتقای سلامت هیجانی بود.
خدمات اصلی ما به دو حوزه آموزش و رواندرمانی تقسیم میشود و در این بخشها اهداف زیر را دنبال میکنیم:
۱. ارائه خدمات روز روانشناسی از جمله ارزیابی روانشناختی از طریق مصاحبه عمیق شخصیت (SWAP)، مصاحبه دلبستگی و آزمونهای روانشناختی دورههای مختلف سنی برای ارائه خدمات درمانی دقیق و متناسب با تشخیص
۲. درمان مشکلات و اختلالات دورههای مختلف سنی از طریق رویکردهای روانپویشی، روانتحلیلی، و دلبستگی و منتالیزیشن.
۳. ارائه دورههای آموزش تخصصی به منظور آموزش قدم به قدم نسل بعدی روانشناسان حرفهای
۴. ارائهی آموزشهای روانشناختی عمومی متناسب با نیازها و دغدغههای دورههای مختلف سنی
اعتماد به نفس ساختنی است؛ نه گفتنی!
«تو خیلی باهوشی»
«تو خوشگلترین دختر دنیایی»
«پسر من خیلی قویه، همه کار میتونه بکنه»
بسیاری از افراد عقیده دارند که این جملات و عباراتهایی از این دست، ریشه ایجاد اعتماد به نفس در فرزندان هستند.
اما واقعیت این است که احساس ارزشمندی و اعتماد به نفس تنها از طریق گفتن اینکه «تو فوقالعادهای» در فرد ایجاد نمیشود!
زیرا اعتماد به نفس واقعی ناشی از احساس برتری داشتن، تأثیرگذار بودن و یا پیشرفت نیست؛ بلکه از پذیرش عمیق خود ناشی میشود.
زمانی که شما مدام به فرزندتان میگویید «تو خیلی باهوشی؛ تو از پس هر کاری که بخوای برمیای» در او انتظاری را ایجاد میکنید؛ انتظار توانمندی و هوشمندی دائمی!
اگرچه این تصور میتواند بسیار شیرین و دلچسب باشد، اما یک احساس اعتماد به نفس شکننده است و ممکن است با اولین شکست و ناکامی محو شود.
برای اینکه بتوانید احساس ارزشمندی را فرزند خود پرورش دهید، باید به او نشان دهید که تمام وجوه شخصیت و احساسات، نقاط قوت و ضعفهای او را میپذیرد.
بنابراین، توجه به نقاط مثبت و تواناییهای فرزندتان را متوقف نکنید، اما به خود و کودکتان یادآوری کنید که ارزش و اهمیت آنها در گرو این دستاوردها نیست؛
و تلاش کنید تا «به کودکان فرصت تجربه، موفقیت و شکست بدهید و در تمام این احوال در کنار او باشید!»